Ada ke buah untuk gastrik yang boleh membantu memberikan kelegaan, menghalang atau menyembuhkan gastrik? Ada. Itulah apa yang kami akan kongsikan dengan anda dalam artikel kali ini. Jom baca!
Masalah Gastrik
Gastrik atau ulser gastrik adalah keadaan di mana lapisan perut mengalami keradangan, luka atau pendarahan akibat asid gastrik. Gejala gastrik boleh termasuk sakit perut, pedih ulu hati, loya, muntah, kembung perut dan hilang selera makan. Gastrik boleh menjejaskan keselesaan dan kesejahteraan pesakit.
Buah Untuk Gastrik – Apa Yang Tak Sesuai?
Salah satu cara untuk mengawal dan merawat gastrik adalah dengan mengambil makanan yang menenangkan dan melindungi lapisan perut. Salah satu makanan yang menenangkan dan melindungi lapisan perut adalah buah-buahan. Buah-buahan adalah makanan yang berasaskan tumbuhan yang mengandungi serat, vitamin, mineral, antioksidan dan fitokimia. Buah-buahan boleh membantu menetralkan asid gastrik, mengurangkan keradangan pada lapisan perut, menyokong pertumbuhan bakteria baik dalam usus dan melawan radikal bebas dan jangkitan.
Namun, bukan semua jenis buah-buahan sesuai untuk pesakit gastrik. Terdapat beberapa jenis buah-buahan yang boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik. Antara jenis buah-buahan yang tidak sesuai untuk pesakit gastrik adalah:
a. Buah-Buahan Masam
Buah-buahan masam adalah buah-buahan yang mempunyai rasa masam atau asid tinggi. Buah-buahan masam seperti limau, limau nipis, limau gedang, oren, grapefrut atau nanas boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik kerana asid tersebut boleh merangsang penghasilan asid gastrik dan menyebabkan kerengsaan pada lapisan perut. Buah-buahan masam juga boleh menyebabkan alahan, ulser mulut atau gigi reput pada sesetengah pesakit.
b. Buah-Buahan Manis
Buah-buahan manis adalah buah-buahan yang mempunyai rasa manis atau gula tinggi. Buah-buahan manis seperti tembikai, betik, anggur, durian atau cempedak boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik kerana gula tersebut boleh meningkatkan keasidan dalam perut dan menyebabkan keradangan pada lapisan perut. Buah-buahan manis juga boleh menyebabkan kembung perut, cirit birit atau diabetes pada sesetengah pesakit.
Oleh itu, terdapat beberapa jenis buah-buahan yang tidak sesuai untuk pesakit gastrik. Jika anda ingin mengambil buah-buahan untuk melegakan gejala gastrik, anda disarankan untuk memilih jenis buah-buahan yang sesuai untuk anda.
Buah Untuk Gastrik – Apa Yang Sesuai?
Antara jenis buah-buahan yang sesuai untuk mereka yang mengalami masalah ini adalah:
a. Buah-Buahan Berserat
Buah-buahan berserat adalah buah-buahan yang mempunyai kandungan serat yang tinggi. Serat adalah bahan tumbuhan yang tidak dapat dicerna oleh badan manusia. Serat boleh membantu menetralkan asid gastrik, melindungi lapisan perut, meningkatkan fungsi usus dan membina bakteria baik dalam usus. Buah-buahan berserat seperti epal, pir, pisang, kiwi atau beri boleh membantu melegakan gejala gastrik seperti sakit perut, pedih ulu hati atau kembung perut.
b. Buah-Buahan Anti-Radang
Buah-buahan anti-radang adalah buah-buahan yang mempunyai sifat anti-radang atau anti-keradangan. Anti-radang adalah bahan kimia yang boleh mengurangkan keradangan atau pembengkakan pada tisu badan. Anti-radang boleh membantu mengurangkan keradangan pada lapisan perut, menyembuhkan ulser, mencegah ulser daripada berulang dan melawan jangkitan. Buah-buahan anti-radang seperti delima, ceri, anggur, strawberi atau alpukat boleh membantu melegakan gejala gastrik seperti sakit perut, loya atau muntah.
Nak Kelegaan Gastrik Sepantas 7 Minit?
Selain itu, anda juga boleh gunakan Biosix5 untuk merawat gastrik dengan mudah dan selamat kerana produk ini terdiri 100% daripada bahan semulajadi.
Biosix5 juga dapat membantu anda mengubati pedih ulu hati, membuang angin dalam badan, dan melancarkan pernafasan.
Klik button di bawah untuk informasi lanjut.
Kesimpulan Buah Untuk Gastrik
Oleh itu, terdapat beberapa jenis buah-buahan yang sesuai untuk pesakit gastrik. Jika anda ingin mengambil buah-buahan untuk melegakan gejala gastrik, anda disarankan untuk memilih jenis buah-buahan yang sesuai untuk anda. Anda juga perlu mengambil buah-buahan dengan sederhana dan mengikut arahan penggunaan. Anda juga perlu mengubah gaya hidup dan pemakanan anda untuk mengelakkan faktor-faktor risiko yang boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik.
