Apa sebenarnya tanda-tanda gastrik angin?
Gastrik angin adalah keadaan yang boleh menyebabkan rasa tidak selesa, kembung, dan sakit di bahagian perut. Ia berlaku apabila asid perut naik ke dalam esofagus (tiub yang membawa makanan dari mulut ke perut) dan merengsakan lapisan dalaman esofagus.
Gastrik angin juga dikenali sebagai pedih ulu hati, refluks asid, atau refluks gastroesofagus.
Gastrik angin boleh berlaku sekali-sekala atau kerap, bergantung pada punca dan faktor risiko yang ada.
Jika gastrik angin berlaku lebih dari dua kali seminggu, anda mungkin menghidapi penyakit refluks gastroesofagus (GERD), iaitu keadaan kronik yang memerlukan rawatan perubatan.
Tanda-Tanda Gastrik Angin
Tanda tanda gastrik angin boleh berbeza-beza antara individu.
Sesetengah orang mungkin tidak mempunyai sebarang gejala, manakala sesetengah orang mungkin mengalami gejala yang teruk dan mengganggu kualiti hidup mereka.
Berikut adalah beberapa tanda tanda gastrik angin yang biasa dialami:
- Rasa pedih atau terbakar di bahagian atas perut yang boleh menjalar ke leher, tekak, atau rahang
- Rasa pahit, masam, atau asin di mulut
- Kesukaran menelan atau rasa ada ketulan di kerongkong
- Batuk kering atau serak suara
- Mual, loya, atau muntah
- Kembung perut, sendawa, atau gas
- Hilang selera makan atau rasa cepat kenyang selepas mula makan
Gastrik angin biasanya berlaku selepas makan atau pada waktu malam.
Ia boleh bertambah teruk apabila anda membongkok, berbaring, bersenam, atau mengenakan pakaian ketat.
Punca Gastrik Angin
Gastrik angin berpunca daripada kelemahan atau relaksasi tidak normal pada sfinkter esofagus bawah (LES), iaitu otot bulat di bahagian bawah esofagus yang berfungsi sebagai pintu antara esofagus dan perut.
Apabila LES tidak berfungsi dengan baik, ia tidak dapat mengekalkan tekanan yang mencukupi untuk menghalang asid perut daripada mengalir balik ke esofagus.
Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik angin, antaranya:
- Makan makanan pedas, berlemak, masam, atau berkafein
- Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
- Membongkok atau berbaring selepas makan
- Mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti aspirin, ibuprofen, atau antibiotik
- Merokok atau minum alkohol
- Mengalami tekanan atau kebimbangan
- Mengandung atau obesiti
- Memiliki hernia hiatus, iaitu keadaan di mana bahagian atas perut menonjol melalui lubang di diafragma
- Memiliki jangkitan bakteria Helicobacter pylori (H. pylori) di perut
- Memiliki penyakit autoimun seperti sklerosis sistemik atau penyakit Crohn
Rawatan Gastrik Angin
Rawatan gastrik angin bergantung pada punca dan kekerapan gejala anda. Rawatan yang biasa digunakan adalah:
- Ubat antasid, iaitu ubat yang meneutralkan asid dalam perut dan melegakan gejala dengan cepat. Contoh ubat antasid yang boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi doktor adalah Gaviscon, Maalox, dan Magnesium trisilicate.
- Ubat perencat reseptor H2, iaitu ubat yang menghalang penghasilan asid dalam perut dan melegakan gejala dengan lebih lama berbanding antasid. Contoh ubat perencat reseptor H2 yang boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi doktor adalah Cimetidine, Famotidine, dan Ranitidine.
- Ubat perencat pam proton, iaitu ubat yang menghalang penghasilan asid dalam perut dan melegakan gejala dengan lebih berkesan berbanding antasid dan perencat reseptor H2. Contoh ubat perencat pam proton yang boleh didapati di farmasi tanpa preskripsi doktor adalah Omeprazole, Pantoprazole, dan Lansoprazole.
- Ubat antibiotik, iaitu ubat yang membunuh bakteria H. pylori yang boleh menyebabkan gastrik dan ulser perut. Contoh ubat antibiotik yang biasanya digunakan untuk rawatan ini adalah Amoxicillin, Clarithromycin, dan Metronidazole.
Selain daripada ubat-ubatan, anda juga boleh mengambil langkah-langkah berikut untuk mengurangkan atau mencegah gastrik angin:
- Makan makanan yang seimbang, rendah lemak, dan tidak pedas
- Makan dalam jumlah kecil dan perlahan-lahan
- Tunggu sekurang-kurangnya tiga jam selepas makan sebelum berbaring atau bersenam
- Elakkan makanan dan minuman yang mencetuskan gejala anda, seperti coklat, kopi, jus oren, atau alkohol
- Berhenti merokok atau kurangkan pengambilan rokok
- Kurangkan tekanan atau kebimbangan dengan melakukan aktiviti relaksasi seperti meditasi, yoga, atau bacaan
- Kurangkan berat badan jika anda obes atau berlebihan berat badan
- Pakai pakaian yang longgar dan selesa
- Angkat kepala katil anda dengan menggunakan bantal tambahan atau menaikkan kaki katil anda
Ubat Gastrik Terbaik! Kelegaan Sepantas 7 Minit!
Selain itu, anda juga boleh gunakan Biosix5 untuk merawat gastrik dengan mudah dan selamat kerana produk ini terdiri 100% daripada bahan semulajadi.
Biosix5 juga dapat membantu anda mengubati pedih ulu hati, membuang angin dalam badan, dan melancarkan pernafasan.
Klik button di bawah untuk informasi lanjut.
Kesimpulan Tanda-Tanda Gastrik Angin
Gastrik angin adalah keadaan yang boleh menyebabkan rasa tidak selesa, kembung, dan sakit di bahagian perut. Ia berlaku apabila asid perut naik ke dalam esofagus dan merengsakan lapisan dalaman esofagus.
Gastrik angin boleh berlaku sekali-sekala atau kerap, bergantung pada punca dan faktor risiko yang ada.
Jika gastrik angin berlaku lebih dari dua kali seminggu, anda mungkin menghidapi penyakit refluks gastroesofagus (GERD), iaitu keadaan kronik yang memerlukan rawatan perubatan.
Rawatan gastrik angin bergantung pada punca dan kekerapan gejala anda. Rawatan yang biasa digunakan adalah ubat antasid, perencat reseptor H2, perencat pam proton, dan antibiotik.
Anda juga boleh mengambil langkah-langkah berikut untuk mengurangkan atau mencegah gastrik angin.
Sekian sahaja perkongsian kali ini. Semoga bermanfaat!
